2024.07.07 2025.03.26

夏の暑さ対策！すだれとサンシェード（日よけ）どっちがいい？遮熱効果の違いと特徴を徹底解説

フク

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夏になると、部屋の中まで容赦なく差し込んでくる強烈な日差し…☀️
エアコンだけに頼ると電気代も気になるし、環境的にもあまり良くありませんよね。

そんなときに活躍してくれるのが、「すだれ」や「サンシェード（日よけ）」といったアイテムたち🌿☂️
でも実際に選ぶとなると、「どっちがいいの？」と迷ってしまう人も多いはず。

この記事では、すだれとサンシェードの違いを徹底的に比較し、それぞれの特徴・遮熱効果・設置のしやすさ・デザイン性などを分かりやすくまとめました📝

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Contents

🌿すだれとサンシェードとは？基本情報と特徴
- 🪵すだれ：日本の伝統×自然素材の風合い
- ☂️サンシェード：モダンで高機能な日よけアイテム
🌡️遮熱効果は？どっちが涼しくなるか比べてみた！
🍃風通しと快適さの違いは？
- 🪵すだれ
- ☁️サンシェード
🛠️設置のしやすさ＆取り外しの簡単さ
💪耐久性とお手入れのしやすさ
🎨見た目・デザイン性も大事！
🧭用途別おすすめ早見表
🔥最強の暑さ対策は“併用”スタイル！
暑い日には、熱割れに注意
📝まとめ：あなたに合った日よけで、快適な夏を🌴

🌿すだれとサンシェードとは？基本情報と特徴

画像リンク先：楽天

🪵すだれ：日本の伝統×自然素材の風合い

すだれは、竹や葦などの自然素材を使った、日本の伝統的な日よけアイテム🇯🇵
直射日光を和らげながらも、風を通して涼しさを演出してくれます。

✔ ナチュラルで和風な雰囲気
✔ 通気性が良くて風が通る🌬️
✔ 室内にも吊るせて間仕切りや目隠しにも使える

☂️サンシェード：モダンで高機能な日よけアイテム

サンシェードは、布やメッシュ素材でできた大きめの日よけ🏠
窓だけでなくベランダ・庭・駐車場などでも大活躍！

✔ 遮光・遮熱性能が高い🔥
✔ 広範囲をカバーできる
✔ デザインやカラーも豊富でおしゃれ✨

🌡️遮熱効果は？どっちが涼しくなるか比べてみた！

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☀️アイテム	🌈直射日光のカット率	🌬️室温低下の目安	❄️遮熱性能
🪵すだれ	約60〜80%	約2〜4℃	中程度
☁️サンシェード（メッシュ）	約70〜85%	約3〜5℃	高
⛱️サンシェード（遮光）	約90〜99%	約4〜6℃	非常に高

自然の風を感じながら、やさしく日差しをカットしたい方には「すだれ」がおすすめ！

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室内をガツンと涼しく保ちたいなら、遮光タイプの「サンシェード」が最適！

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🍃風通しと快適さの違いは？

🪵すだれ

竹の隙間から風がスーッと通って、涼しさ満点🌬️
自然な風を取り込みながら、直射日光を和らげます。

☁️サンシェード

メッシュタイプは通気性あり、遮光タイプは密度高めで少しムレ感あり💦
「涼しい影」を作りたい人にはぴったり！

🛠️設置のしやすさ＆取り外しの簡単さ

🔧比較項目	🪵すだれ	☂️サンシェード
設置の手軽さ	◎（紐やフックで吊るすだけ）	△（ロープ・金具の固定が必要）
工具の必要性	ほぼ不要🪢	場合によっては必要🔩
取り外し	◎ 巻いてすぐ収納	△ 多少の手間あり

🏠賃貸でもOK！突っ張り棒などを活用して、壁を傷つけずに設置可能です。

💪耐久性とお手入れのしやすさ

🔍素材	🕰️耐久年数（目安）	📝特徴
竹・葦のすだれ	約1〜2年	自然素材で風情あり🎋
プラスチック製すだれ	約3〜5年	耐水性が高くて長持ち◎
ポリエステル製サンシェード	約3〜5年	防水＆UVカット対応☂️
遮熱アルミタイプ	5年以上	最強の耐久性💪

🧼お手入れも簡単！
すだれ：乾いた布で拭く or 水洗い🧽
サンシェード：水で流すだけでOK🌊

🎨見た目・デザイン性も大事！

比較項目	🪵すだれ	☂️サンシェード
雰囲気	和風・ナチュラル🎐	モダン・カフェ風☕
カラー展開	自然色＋ホワイトやグレーも	豊富なバリエーション🎨
室内利用	◎（間仕切り・装飾にも）	△（外用がメイン）

🧭用途別おすすめ早見表

あなたの目的	おすすめアイテム
とにかく部屋を涼しくしたい	⛱️ サンシェード（遮光タイプ）
自然な風を感じて過ごしたい	🌿 すだれ
コスパ重視で手軽に使いたい	🪵 すだれ（天然素材 or プラ製）
長期間しっかり使いたい	☂️ サンシェード（耐久素材）
外観をおしゃれにしたい	🏠 モダン → サンシェード / 和風 → すだれ
最強の暑さ対策をしたい	🌈 すだれ＋サンシェード併用

🔥最強の暑さ対策は“併用”スタイル！

外：⛱️サンシェード → 強い日差しをカット
内：🪵すだれ → 風を通して涼しさアップ

遮熱・通気・おしゃれの3拍子揃った、理想の夏対策です🌈

暑い日には、熱割れに注意

暑い夏の日差しを避けるためにすだれやサンシェードを使用することは非常に効果的ですが、これらを使わない場合には「熱割れ」という現象に注意が必要です。

熱割れとは？

熱割れとは、窓ガラスが部分的に急激な温度変化を受けることで、割れてしまう現象です。

特に、強い日差しが直接ガラスに当たると、ガラスの一部が急速に熱せられ、温度差が生じることでガラスがひび割れてしまうことがあります。

この現象は特に、厚みのあるガラスや二重ガラスの窓で起こりやすいとされています。

なぜすだれやサンシェードが効果的か

すだれやサンシェードを窓の外に設置することで、直射日光がガラスに直接当たるのを防ぐことができます。

これにより、ガラス全体が均一に温まり、熱割れのリスクを大幅に軽減することが可能です。

すだれの柔らかい日差しの遮り方や、サンシェードの高い遮光性が、窓ガラスを保護し、熱割れを防ぐのに役立ちます。

対策のポイント

外付けの日よけを活用：すだれやサンシェードを使って、窓ガラスに直接日光が当たるのを防ぎましょう。
窓周りの整理：窓の近くに熱を吸収しやすい家具や物を置かないようにし、熱の集中を避けます。
ガラスの種類を確認：特に熱割れが心配な場合は、強化ガラスや熱に強いガラスに交換することも検討してみてください。

すだれやサンシェードは、室内温度の上昇を防ぐだけでなく、窓ガラスを熱割れから守る役割も果たしています。

快適な夏を過ごすために、適切な日よけを活用して、ガラスの保護を心がけましょう。

注意点

もし、熱割れを発見したら早急な対応が必要です。

次の記事を参考にしてください。

>>>「突然、ガラスが勝手に割れる⁈真夏の日差しに要注意！窓の熱割れ対処方法と防止対策」

📝まとめ：あなたに合った日よけで、快適な夏を🌴

比較項目	🪵すだれ	☂️サンシェード
遮熱効果	中（60〜80%）	高（70〜99%）
通気性	◎	△（遮光タイプは注意）
コスパ	◎（安価）	○（長持ち）
設置	◎（簡単）	△（やや手間）
デザイン性	和風・自然	モダン・多彩